一周之后，无名武馆内。
“唉，你说杨林森这小子到底是什么做的？他不会是外星人吧？”大张坐在擂台边上，一脸郁闷的问道。
“呵呵，又开始了。自从开始抗击训练后，你每天都要在我跟前唠叨一遍，烦不烦啊？”小张则一边整理着护具，一边摇头说道。
“我怎么唠叨了？不是，你也看到了，难道你就不觉得奇怪么？他每天都被咱俩揍成什么样了？有时候，我、我真的都下不了手了……可是，不管他头一天伤成什么样，第二天一出现，完全就跟个没事人一样，活蹦乱跳的就来训练了！这他娘的这是什么恢复能力啊！不是外星人是什么鬼？一个星期下来，说句实话，我的两个拳头都快打肿了，他可倒好，这几天反而看上去是越来越轻松了。昨天训练结束后，他小子居然还嘲笑我，问我是不是中午没吃饭，手上怎么没劲！听完这话，我当时真就想找面墙撞死算了。打了人家一下午，最后人家还嫌你打得轻了！唉，我真没见过这样的变态！”大张则一脸激动的说道。
“呵呵，他有多变态，你又不是第一天知道。这么久了，你还没习惯么？”小张却一脸平淡的笑道，在他眼中这些事都已经斯通见惯了。
“习惯？不行、不行，我可没你这么好的心态。就算看一百次，我也习惯不了。再这样下去，他没事，我该崩溃了！”大张没好气的抱怨了一句后，又深深的叹了一口气。但没过多久，他好像忽然想到了什么，便立即从擂台上跳了下来，跑到了小张的身边说道：
“兄弟，我看这小子的抗击训练已经很有成效了，没必要按秦哥说的那样再多等一个月了。不如、不如咱们现在就把第二项训练也给他加上吧？”
小张听完此话后，略感意外的抬头瞅了一眼大张，同时也多少猜到了他的意图，轻笑一声后，开口回道：
“呵呵，怎么，这么快就想用第二项训练来打击这小子了？难道你就不怕等林森过几天适应了第二项训练后，最后又变回打击你了么？”
大张听完此话后，却毫不担心的摇了摇头，口中回道：
“兄弟，说句实话，你真的觉得有人能够适应秦哥给安排的这第二项训练吗？我不知道你以前有没有试过，反正我以前还真是试过一回。呵呵，结果白花了一个多月的时间，屁都没练成，纯粹被人傻揍了一个月。所以啊，哪怕他杨林森再怎么天赋异禀，我也不信他能在短时间内适应这项训练。”
而小张听完大张的这席话后，倒是表示认同的点了点头，开口说道：
“嗯，这一点我倒赞同。不瞒你说，其实类似的训练我以前也试过，同样也没什么成效。就算林森再有天赋，恐怕也很难通过这项训练的。行吧，那就按你说的做吧，给他点打击也是好事，省的他没事就打击咱俩，呵呵。不过，上次给他安排抗击训练的时候，这小子就不太想接，推三阻四的。要是听完这二号训练的内容，恐怕想说服他就更难了吧？”
“噢，这倒是啊！对，我得好好想想，怎么才能给他说通了。”见小张同意后，大张说完此话便坐在擂台边思考了起来。
……
经过一周的抗击训练后，杨林森的身板比起之前，确实变得坚韧了许多，无论是肌肉还是骨骼，在抗击方面都得到了全面的提升。不过，这一周的训练对杨林森而言真的是苦不堪言，他付出的代价远比他想象中还要多得多，称它为魔鬼训练都毫不夸张。每天下午准时开始挨揍，一揍就是好几个小时。疼了，他只能忍着，又疼了，还是忍着，无论发生什么，他都只能忍着。从头忍到尾，不能躲，不能逃，更不能还手，暂且不说那身体上不断传回的剧烈痛感，就光心中的这份憋屈与压抑，就令杨林森时时刻刻都处在崩溃的边缘。毫不夸张的说，站在擂台上的每一秒钟，都是极其痛苦的煎熬。
另外，每天训练结束后，从无名武馆出来到自己的住所，平日只需五分钟的路程，如今也变得无比的漫长了。记得在最初的两天，杨林森足足花了半个多小时，才终于把自己“挪”回了家中。但由于浑身无处不在的痛感，就算回了家，杨林森是躺也不行趴也不是，最后只能轻轻的坐在沙发边上，连靠都不敢靠，直着腰闭着眼，一边运转着双丹心法，一边等待着痛意缓缓的散去。
当然，面对这一身的伤病，白天要上班和训练，晚上还要修习天书的杨林森，肯定不能就这么干等着伤势自行痊愈。他每天晚上回家后的第一件事，就是服用一枚自制的疗伤丹。因此，他才能在一夜之间就将这些并不算严重的伤势，恢复个七七八八，令大张师傅每次见到他时，都会暗骂杨林森是个变态的“外星人”。
……
眼看又到下午一点了，虽然心中早已抵触这项痛苦的训练，但是杨林森还是硬着头皮走进了无名武馆。
“大张师傅，小张师傅，我来啦！”
和两位师傅打过招呼后，杨林森便脱去了上衣，自觉的站在了擂台之中。双目一合，眉头紧皱，开口说道：
“我准备好啦，可以开始啦！”
见到杨林森又一次满血复活般的站在了自己的眼前，就连昨日刚在他身上留下的淤青此时都已经好转了许多，大张师傅近乎崩溃的内心再次狠狠的暗骂了一句“变态”后，才摇着脑袋开口说道：
“林森，今天在开始之前，我和你小张师傅，有件事想和你商量一下。”
“啊？有事要商量？什么事？”闻言后，杨林森睁开双目不解的问道。
“咳咳，是这样的啊。我和你小张师傅吧，都感觉这一周下来，你的抗击打能力已经有了长足的进步，所以、所以……”
大张师傅刚说到这，就见杨林森的脸上已经露出了一抹真切的笑容，并立马开口问道：
“是、是不是我不用再挨打了？大张师傅，你、你是不是这个意思啊？”
“嗯，对，但也不对！这个、这个怎么说呢……”当大张见到杨林森脸上流露出的这股发自内心的笑容后，大张的心底也同时感受到了歉意与内疚之情。毕竟在这一周的时间里，杨林森受了多少折磨，吃了多少苦，他是非常清楚的。而且，这些折磨至少有一半还是出自他手，这就让他更加的愧疚了。不过，私交归私交，训练是训练，大张在这一点上还是分得清的。于是，在摆脱了感性的情绪后，大张便清了清嗓子继续说道：
“我是想说啊，你的抗击训练可以暂时停止了。不过，咱们马上要开始第二项训练了！”