夜里，城郊一偏僻地带。
林非独自赤着上身，右手持短棍，朝着自己腹部猛击。
砰！砰！砰！
他所用力道，比先前石猛棍击他的力道要大得多，几乎是两三倍。
在这过程中，他不断运转南玄功，通过内功辅助的方式，来加速外功修行进度。
如此持续良久，林非在不断的自我棍击中，终于灵光一闪，有点抓住了硬气功的窍门。
不是单纯靠皮糙肉厚来硬抗，而是通过呼吸和肌肉运动的方式，将袭来的力道均匀往受击点附近部位分摊。
本来能将人重创的一拳，力道分散后，造成的伤害自然会大大减弱。
领悟到这一点的林非，立刻打开演武图录。
果不其然，图录上又出现了新的武功。
但让林非惊讶的是，其名称却不是硬气功。
录主：林非
武学：破锋刀法（第四重-圆满）、金刚不坏诀（入门）
内功：南玄功（第五重-圆满）
……
“金刚不坏诀？”
林非看着新出现的武学名称，颇为意外。
徐振说他教的是“徐氏硬气功”，乃是徐氏先忍所创，可现在来看，多半为假。
说不定这门硬功，根本不是徐家所创。
其原本名称是“金刚不坏诀”，但徐家却给改了个“徐家硬气功”名字，谎称是自家家传。
至于为何这么做，也许是这门武功的原名名气很大，有相应传承。徐家不敢用原名，怕被传承人知道后找上门来兴师问罪。
也或许是……徐家自己也没搞清楚？
林非思索道：“那苏轩昊是徐振收的正式弟子，按理说应该会把真功夫传给他。可是我和那苏轩昊对拳时，根本没体会出什么区别……是他没学会，还是徐振没教？甚至……”
甚至徐振自己也没搞懂这金刚不坏诀？
这不是不可能。
或许因秘籍不全、或者资质不足等种种原因，徐家没能把这门武功学透彻——不是没有这种可能。
若是如此，那我便不同了！
林非心想，自己有演武图录在，只要入门，后续功法无需秘籍就能提升。
而且这让他意识到，这演武图录还有辨别真伪功能。
秘籍名字可以作假，但只要进了图录之中，就会以真实名称显示出来。
以后假如出现挂羊头卖狗肉的功法，那他很快就能辨别出来，避免吃大亏。
至于眼下……
“金刚不坏诀。这名字听起来比徐氏硬气功可强多了，说不定，背后有什么名门传承？不知王捕头听没听说过？”
“……算了，我还是先将境界提升上来，看看效果如何。”
林非当即调动图录之力，注入在金刚不坏诀上。
一时间，他的眼前浮现出许多练功画面。
和徐振那套练力气、练挨揍、泡药浴的练功方法不同，此刻在林非眼前浮现的，是另一个他在长时间打坐的画面。
奇怪的是比起外功，这更像是练内功。
而且林非注意到，那个练功的自己，呼吸吐纳方式非常有特色。
一呼一吸之间，间隔了将近一分钟，比练内功还要绵长。
而随着画面中那个“自己”修炼的感悟反馈到真正的自己身上，林非霎时明白了如此修行的原因。
“原来这门硬功，最核心的呼吸法才是关键！”
那种奇特呼吸法，熟练掌握后可以轻易调整身体各部位肌肉的软硬，并随时进行转换。
和寻常理解的硬气功一定要把全身练得硬邦邦不同，这看名字极其刚硬的“金刚不坏诀”，却讲究一个软硬结合。
准确来说，就是该软的时候软，该硬的时候硬。
练功画面中，除了打坐，还有实战。
其中一场，便是“林非”面对一个使软鞭的对手，后者用软鞭缠住“林非”腰腹，就要发力将人拽倒。却不料“林非”忽然腰身一软，一个近乎一百八十度的上身后部下腰将软鞭拧脱。
林非看到这一幕大为震撼，以前若是说练硬气功能把身体练得这么柔软，他是一千个不信一万个不信。
但现在，他信了。
“金刚不坏……指的不是身体坚硬程度，而是由呼吸和身体软硬变化构成的一个体系！”
林非明悟那一刻，图录提升也完成了。
金刚不坏诀从入门，变为二重。
随即而来的，便是提升破锋刀法时出现过的情形，一股强烈饥饿感席卷而来。
好在林非这次提前做了准备，来之前就带上一堆高热量的肉干马奶，大快朵颐下，很快饥饿感便得到控制。
但当林非再想提升金刚不坏诀境界时，却发现不能提升。
“看来靠普通食物补充的能量，满足不了这门武功继续提升的需求了……这同样意味着，这门武功上限很高，起码超过了破锋刀法。”
眼下才提升至二重境界，林非便感觉自己身体像脱胎换骨般，既硬又软，矫捷灵活。
他现在就是站着不动，让外力大成境界的武者赤手空拳殴打，要破防都不易。
仅仅二重境界就有如此防御力，那境界再高，到圆满后，恐怕连内劲敌人的攻击也能轻松驾驭。
“真是走运，捞到这么一门上品外功！”林非颇为高兴。谁能想到一个普通小城里的硬气功，底蕴居然如此丰厚。
然而，这份底蕴，徐家那些学徒们却一个都挖不出。
根本原因就在于徐振的教学思路完全是错的！
开始的练气五式还算走在正轨上，但后面一门心思的举石头、举水缸、以及狂练皮肉筋骨，只注重抗击打能力，则是彻底走歪，在错误的道路上狂奔不休。
难怪学徒们大多进度不佳，好几年都练不出什么名堂。
这么个教法，除非是本身就天赋异禀的好苗子，瞎练都能有所成就。普通天赋的弟子，根本难有所成。
“就是不知是徐振故意往错了教，还是连他自己都不知道正确练法……算了，不关我事。”
林非摇摇头，往回走去。
路过小河时，在月光照耀下，水面上倒映出的人影，让林非顿住脚步。
“这是我？”
林非惊讶地望向水面，发现他的身高形体都发生了明显变化。
身高似乎增了三四厘米，让他原本就略高的身形更显挺拔。全身肌肉线条更是清晰流畅了许多，面部棱角也更为明显。整体看上去，给人的第一印象便是一个身形修长俊朗的年轻人。