1.看一场喜欢的电影。
2.读一本有趣的书。
3.去公园散步。
4.写日记。
5.画一幅画。
6.学一种简单的乐器。
7.做瑜伽。
8.做手工，如折纸、编织等。
9.学习一门新语言的基础词汇。
10.给自己做一顿精致的饭菜。
11.烘焙一些小点心。
12.整理房间。
13.清理衣柜。
14.去博物馆参观。
15.听音乐。
16.给花浇水。
17.独自去咖啡店坐坐。
18.做一次深度冥想。
19.拍摄一组风景照片。
20.逛菜市场。
21.做数独游戏。
22.看日出或日落。
23.沿着河边或海边漫步。
24.写一首诗。
25.研究一个感兴趣的课题。
26.学习摄影技巧。
27.看搞笑视频大笑一场。
28.给未来的自己写一封信。
29.重新布置房间的摆设。
30.学习简单的魔术。
31.去爬山。
32.收集树叶或石头做标本。
33.独自去看一场演出。
34.做一个拼图。
35.学唱一首新歌。
36.在家看一场体育比赛。
37.自己做一杯特色饮品。
38.研究星座。
39.观察星星。
40.玩电子游戏。
41.逛旧书店。
42.尝试一种新的发型。
43.给宠物洗澡。
44.写一个故事。
45.去果园采摘。
46.做一次眼部或脸部按摩。
47.尝试写书法。
48.研究菜谱并尝试做新菜。
49.看一部纪录片。
50.做一个梦境记录。
51.整理手机相册。
52.对家里的物品进行断舍离。
53.学一个简单的舞蹈。
54.独自去看一场午夜场电影。
55.去图书馆看书。
56.种一盆植物。
57.画一幅漫画。
58.写影评或剧评。
59.在家做健身操。
60.研究时尚搭配。
61.去花鸟市场逛逛。
62.回忆过去的美好经历并记录下来。
63.给旧衣服进行改造。
64.观察鸟类。
65.学习制作简单的视频。
66.研究一种养生方法。
67.整理电子邮箱。
68.在家做手工皂。
69.玩塔罗牌。
70.学一个简单的魔术技巧。
71.逛家居店。
72.去温泉泡汤。
73.独自去钓鱼。
74.给自己的照片做个相册。
75.学习简单的急救知识。
76.重新看一遍自己喜欢的老电影。
77.玩猜谜游戏。
78.研究风水知识。
79.在家做一次美甲。
80.学习一种新的棋类游戏。
81.去动物园。
82.给朋友写明信片。
83.学习简单的剪纸。
84.去跳蚤市场淘宝。
85.做一次足部护理。
86.思考人生的意义。
87.独自去唱 K。
88.研究一个历史时期。
89.看时尚杂志。
90.学一个简单的编织花样。
91.做一个梦境解析。
92.去书店的角落安静看书。
93.做一个手机桌面主题。
94.学习一种新的运动，如射箭。
95.去艺术街区逛逛。
96.做一个关于旅行计划的攻略。
97.研究一种传统手工艺。
98.独自去看一场流星雨。
99.对家里进行一次深度清洁。
100.坐下来什么也不做，单纯发呆放松。