两人是相隔十几米发掌的，这道巨浪在距离潘阆近三米处掀起，说明这一记拼杀还是沈飞大占上风。潘阆突然身子疾冲，穿巨浪而过，除了嘴角和双手之外，身上没有一滴水。这也不奇怪，用内功蒸干雨水连张翠山都能做到，何况是潘阆。
看到潘阆这个举动和样子，沈飞马上就明白了，刚才潘阆接下自己这一掌肯定消耗不少，需要补充了，而长春泉水就是最好的补品，他手掌中的水滴，必定是想制作生死符了。果然水滴迅速在潘阆掌中变成冰片后，一分为九激射而出向沈飞而来。
沈飞嘴角弯起一道冷笑，没有任何动作。天山童姥可以给虚竹种下生死符那是因为她当时已经恢复到九十多年的功力，而虚竹不过身怀无崖子七十年功力，自然被轻易破防。
而沈飞内家拳见神不坏就可以雨不沾身，水滴石穿。刚才的交手早已经试过了潘阆的功力，根本不足以对自己构成威胁。九片薄冰在接近沈飞身周一尺就遇到一股无形的阻力，弹成数十块碎片又跌落回泉湖中。
见到这种情形潘阆猛吃一惊，指着沈飞说：“你……你的护体罡气竟然如此强大”？
沈飞说：“我也不知道我的护体罡气有多强，多谢潘先生为我试了出来”。
护体罡气的强度是因人因时而异的，扫地僧的三尸气墙是鸠摩智远处指力攻击的效果，慕容复近距离发掌遇上的气墙是两尺，萧峰爆超出掌打破了气墙，打断了扫地僧几根肋骨。潘阆在这个距离发出的冰片能突破到自己身外一尺，冲击力已经超过大口径狙击步枪了。
潘阆说：“我近身、远攻、暗器所有手段已经用尽，刚才对拼掌力不及你，已经输了。你要看我新推演出来的那些没有隐患的武功，我这就拿给你”，说完飞身离开长春泉水面，上岸进了木屋。
沈飞也飞身上了岸，以长春泉每天的出水量就是十暴雨都能同步稀释净化，两人脚底即使有些尘泥也微不足道，何况沈飞的丹功早就已经到了泥丸成治病灵药的境界。
村民刚才虽然也有围观比武，不过随后就各自干活，没有表现出多么惊异，这些人长居幽谷，与世隔绝，多半不知道两人的武功都到了外界的天花板，也就“无知无畏”了。
过了三分多钟，潘阆从屋中取了一本薄册出来递给了沈飞：“这是我入谷之后推演的，为了避免修炼者再出心魔，相当谨慎，大部分都还很零散，正好请尊驾一起参详”。
沈飞说了句“多谢”，接过册子翻看起来，读取记忆也不是所有事情都能一览无余的，一些过于久远零碎，比如三岁时玩泥巴、每天吃喝拉撒等事对方自己都抛到脑后，读取时自然也会过滤掉，这套后来创出来的武功就是因为不成熟，可能包含在杂学里没有独立出来，难以读取。
前面部分还是简介了陈抟《易龙图》、《先天图》、《无极图》的吕洞宾、陈抟两人都写过的《指玄篇》这些理论依据和潘阆的心得，后面是推演出的一些具体的武功招式，已经成型的只有一门暗器手法，和天山童姥教虚竹发射松球相似，其他内功、掌法、轻功等还只创出一半。
浏览了一遍册子，沈飞突然就明白之前读取潘阆零散武功的熟悉感由何而来了，这就是桃花岛武功的雏形。成型的是弹指神通，其余的桃花落英掌、旋风扫叶腿、灵鳌步的半成品，还有一些《易》学心得可以演成天文地理、武功兵法、营造医药各种专业。
最后还写着潘阆自己的生平经历，以及“太祖之后当再有天下”的政治愿望，要求有缘传承自己所学的人能促成，这句话是潘阆第二次参与皇权争夺谋立赵匡胤孙子失败时的政治口号，从他的讲述看也是陈抟的愿望。
思维电转间，沈飞就想起新修版黄药师出生云南丽江，后来艺成后到浙江大闹一场，在忂州孔府到皇宫宰相和兵部尚书衙门外贴大字报，最后赵构真退了位，传位于太祖后裔，实现了“太祖之后当再有天下”，看来黄药师就是偶入不老长春谷，获得了潘阆的传承和自创功法的理论基础。
想明白事情以后，沈飞把小册子递还给潘阆，又问：“潘先生刚才说曾以大理和辽国留下传承是怎么回事”？
潘阆说：“大理天龙寺的和尚参枯荣禅功时，我装扮成一个书生指点了他一些《天长地久不老长春功》的理念，他领悟以后就改法号枯荣。
我在辽国留下传承初衷也是想给赵二添点麻烦，不过为了避免西夏壮大的教训，我没有传下逍遥派武功，是我修改的其他江湖各派武功。
我创出逍遥派武功不仅是基于《易》图，也参详了一些其他江湖武功，入化的武功越多，威力就越强。改出几门传出去，天资高者，也可修炼成绝顶高手”。
沈飞说：“潘先生能把数十年钻研所得相赠，沈某也当有所回报。潘先生说逍遥派武功修炼到高深处会生出心魔，心情烦燥、行事乖戾。正巧沈某阅读道藏，悟出了一门化解心魔的法门，就作为回馈，希望对潘先生有些用”。
说完沈飞心念一动，把《九阴真经》里化心魔为神通的“化魔诀”传递给了潘阆，潘阆感受到一股信息进入脑海，以他的见识，自然马上判断出这是纯正的道家秘法，不仅可以不受心魔所扰，还能增进内功修为，实在绝妙。
随即潘阆想到一事，从沉浸在“化魔诀”奥妙的中反应了过来，面色大变，语声发颤说：“你……你已经习成灌顶之法”？
沈飞说：“丹道炼炁化神圣胎圆满就能灌顶，不过一日最多两次，颇耗心神，只是在这长春谷中，灵气四溢，恢复比在外面快多了”，心中补充说还能出道家六神通呢。
潘阆说：“难怪你能见到我两位师兄，难怪你刚才劝我丹武双修，原来你早就有了经验。
你的这套心法可比我那册功法高明多了，我那套武功是唯恐练出心魔，你这种心法却是可以转化心魔增进修为，玄妙之极，确实是纯正的道家秘法。
只是我也算是饱读道藏，这套妙法的来源却只能看出五成，不知另外五成源自哪些道藏典籍”？
沈飞含糊地说：“我也是偶然获得了这套妙法，只能看出源自道家，究竟是哪些典籍却不清楚。道家典籍繁多，还有些是修道者研读的心得，料想创出这套妙法是位隐士，不为世人所知吧”。
这个说法死无对证，潘阆也无法质疑，晚唐五代到宋初就有很多修道的隐士，陈抟是因为与赵匡胤有交往，被赵匡义召见过才出的名，也使一些与他有书信往来的人在历史上留的名，有其他更多不知名的也正常。
《九阴真经》可是黄裳主持修编《万寿道藏》，以国家的力量收集天下道经通读后又总结几十年而成的精粹，潘阆个人一百多年接触的典籍也绝比不上朝廷搜集的多，何况还有些目前还没有出现的神霄派的内容。
潘阆说：“沈兄丹武双修，这套妙法解了我所创逍遥派武功一大缺陷，刚才沈兄赐教时所施展的武功也是我生平从未见过的。不知道沈兄可愿在谷中让我以平生所学讨教一番”？他得知沈飞丹武双修，已经圣胎圆满，起了论道之心，言辞客气了起来。
沈飞暗想你的平生所学我基本上已经到手了，不过留在这里一段时间也好，说：“天下只怕再也没有不老长春谷般的仙境了，能住在此处与潘先生论道是一大福份，我们就叨扰了”。
于是沈飞四人就在谷中住了下来，去周围山中取了些木藤盖房子桌椅床铺结庐而居，山谷足有一万多平方公里，却只有三百多人，有很多杂草遍布的荒地，四人开出了百多亩种上了高产作物，顺便把用于农业中的“少林心意把”功夫示范给了村民。
和潘阆的交流也开始了，潘阆把所会的逍遥派武功开始一一向四人讲解，沈飞也没有亏待他，分享了全套的《九阴真经》和《侠客行》图谱武功，以潘阆的功力足以修炼这门功法。还给了潘阆一枚昆仑蟠桃和一颗生生续命丹，吃完把桃核种下，以长春泉水浇灌生长周期会短很多，功效也会更强。
潘阆也是精通医药的，自然也能感受到丹药和蟠桃中磗磅的生命精元，他的寿元起码增加三十年，知道赚大了，在讲解平生所学时更无保留，不过很快发现无论说到什么话题，沈飞和三女都对答如流，越来越吃惊。
到了后来沈飞把压箱底的技能，内丹功法和各种内家拳术练法打法都分享给了潘阆，心意把也是内家拳之一，谷中村民都传授了，隐瞒潘阆不合适。只有《蛰龙睡丹功》没有分享，这个不好解释，还有夫妻专属的《阴阳双修丹功》，潘阆也用不上。
在这段时间沈飞四人少不了自己练功，修炼《北冥神功》需要先散去功力。四人依次取出人工舍利，把全身功力注入其中，舍利子颜色不断变幻，到最后竟成了晶莹透明，再也无法注入一丝内力了，只能换下一枚。
这时显出了四人的功力细微差别来，沈飞连注了五枚人工舍利子还不够，到第六枚变成紫色才散尽了内力，完颜萍注入到第五枚颜色像日光灯一样发白，杨灵月第五枚发紫，王翠翘喝过唯一一瓶最顶级多宝花蜜酒，也到了第五枚发白，可以借此调整五人功力了。
等《北冥神功》修炼完全身所有经脉，每一处穴道都可以吸取功力，再与《小无相功》、《天长地久不老长春功》一起合并入包括多种佛道顶级内功的《太玄经》重修，虽然大部分内功以前都修炼过，也是花了一个月才完成，四人依次护法，四个月才升级完《太玄经》内功。